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1. 在瑜伽练习中，多数练习者存在姿势问题，这样会导致姿势失衡和难以进阶。本书内容为作者根据多年瑜伽练习和教学总结出的姿势评估和矫正方法，第1部分介绍了如何利用一些经典的瑜伽姿势去观察练习者的身体失衡，第2部分介绍了节段失衡模式，并由此定义了四个姿势类型，第3部 x

出版日期:

1. 2020 x

图书馆

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馆藏地点

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主题

1. [在瑜伽练习中，多数练习者存在姿势问题，这样会导致姿势失衡和难以进阶。本书内容为作者根据多年瑜伽练习和教学总结出的姿势评估和矫正方法，第1部分介绍了如何利用一些经典的瑜伽姿势去观察练习者的身体失衡，第2部分介绍了节段失衡模式，并由此定义了四个姿势类型，第3部] (1)
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著者

1. (韩)郑斗和著 (1)
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出版日期

1. [2020] (1)
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文献类型

1. 图书 (1)
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语言种类

1. 汉语 (1)
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在馆

1. 不在馆 (1)
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